Your Destination for Quality & Flavor
SKU:FHO009
Gluten-free Super-grain; High In Protein Fiber & Antioxidants—easy To Cook & Great for Weight Management.
Your order will be delivered within 45 minutes.
فوائد كينوا الريحان لصحة الجسم:
تعزز صحة الجهاز الهضمي والقولون والوقاية من الامساك.
تحارب علامات التقدم بالعمر
تعد مضاد قوي للامراض المعدية والفايروسات
الوقاية من السرطانات
مضادة للاكتئاب
لها تاثير ايجابي على عمليات الايض بالجسم
تسهم بفقدان الوزن
تساعد بالسيطرة على ارتفاع مستوى السكر في الدم
طريقة تحضير الكينوا
مدة التحضير 15-20 دقيقة
اضيفي 2 كوب من الماء لكل 1 كوب من الكينوا مع ملعقة صغيرة من الملح.
اغليها على درجة حرارة متوسطة، لمدة 15-20 دقيقة.
بعد ذلك ستلاحظين ان قوام الحبة اصبح اكبر واكثر طراوة، صفيها من الماء لتكون بذلك جاهزة للاكل
يمكنك استبدال هذه الطريقة من خلال طريقة النقع:
يمكنك نقع الكينوا بالماء الوفير لمدة يوم كامل، مع الانتباه لوجوب غمرها بالماء طوال مدة النقع.
فوائد كينوا الريحان لصحة الجسم:
تعزز صحة الجهاز الهضمي والقولون والوقاية من الامساك.
تحارب علامات التقدم بالعمر
تعد مضاد قوي للامراض المعدية والفايروسات
الوقاية من السرطانات
مضادة للاكتئاب
لها تاثير ايجابي على عمليات الايض بالجسم
تسهم بفقدان الوزن
تساعد بالسيطرة على ارتفاع مستوى السكر في الدم
طريقة تحضير الكينوا
مدة التحضير 15-20 دقيقة
اضيفي 2 كوب من الماء لكل 1 كوب من الكينوا مع ملعقة صغيرة من الملح.
اغليها على درجة حرارة متوسطة، لمدة 15-20 دقيقة.
بعد ذلك ستلاحظين ان قوام الحبة اصبح اكبر واكثر طراوة، صفيها من الماء لتكون بذلك جاهزة للاكل
يمكنك استبدال هذه الطريقة من خلال طريقة النقع:
يمكنك نقع الكينوا بالماء الوفير لمدة يوم كامل، مع الانتباه لوجوب غمرها بالماء طوال مدة النقع.
No ratings yet.
