AlRayhan Dried Golden Apricots 200g

فوائد المشمش المجفف:
1. يسهم بالوقاية من فقر الدم: وذلك لغناه بالحديد كما ويحتوي على النحاس، الذي يعزز من عملية امتصاص الحديد في الجسم.
2. يعزز صحة الجهاز الهضمي ويعالج الامساك: لانه يحتوي على الالياف الغذائية ومادة طبيعية ملينة تساعد في التخلص من الامساك والسموم المتراكمة، كما ويحتوي على مواد قاعدية تساعد في اعادة توازن الاحماض في الجهاز الهضمي.
3. يعزز صحة وكثافة العظام: لانه غني بالكالسوم والمعادن الضرورية التي تسهم بالوقاية من هشاشة العظام، والتهاب العظام والمفاصل.
4. يعزز صحة القلب وينظم معدل نبضاته: وذلك بسبب احتواءه على البوتاسيوم الضروري لصحة القلب.
5. يقوي النظر: لانه غني بفتيامين A المهم لصحة العيون ويسهم بالوقاية من خطر الاصابة باعتام عدسة العين.
6. يسهم بالوقاية من مرض النقرس: وذلك لغناه بالكالسيوم والفسفور وفيتامين C التي تسهم بطرد حمض اليوريك المسبب للمرض من الجسم.
7. يعتني بصحة وجمال البشرة: لكونه غني بفيتامين A وC وE ومضادات الاكسدة التي تسهم تجديد خلايا البشرة وعلاج مشاكل البشرة وحروق الشمس ومحاربة حب الشباب.